ULTIME jogging du Parc des Sports

au Serrat d'En Vaquer

(De mi-mai à mi septembre,

nous basculons au Lac de La Raho)

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55 mn de Jogging

à allure modérée (9-10 km/h) 

avec du fractionné sur la

partie haute du Serrat d'En Vaquer

hop hop, hop,

on s'y remet tous ensemble

dans la joie et la bonne humeur 

...et en tenue Fluo----

pour être au

Top de la Forme 

avant l'été

à savoir :

....de jolis ventres plats (ou presque !)

 .... des mollets tout musclés 

.....un souffle de ouf 

accès gratuit à des vestiaires, toilettes,

douche  et casiers  fermant à clé 

A jeudi soir