KIKOU LES Z'AMI(E)S

JE REVIENS ;)

ET SUPER HEUREUSE DE VOUS REVOIR ;)

JE VOUS PROPOSE DE NOUS RETROUVER POUR PARTAGER DES MOMENTS "SPORTIFS"

CHACUN SES EXERCICES...

ON PEUT LES PARTAGER AUSSI,

C'EST A DIRE QUE JE VAIS MONTRER DES EXERCICES MAIS APRES

ON EST LIBRE DE NOS MOUVEMENTS

JE PRECISE JE NE SUIS PAS UNE PROF DE SPORT JUSTE S'AIDER A PRENDRE UNE ACTIVITE QUOTIDIENNE  

N'OUBLIEZ PAS VOTRE BOUTEILLE D'EAU PLATE,

ON POURRAIT PREVOIR LES TAPIS ;)

POUR LA 1ère FOIS JE VOUS OFFRIRAI UN PETIT + POUR VOTRE BOUTEILLE

ET UN ENCAS POUR NOURRIR NOS MUSCLES APRES LA SEANCE ;)

Chacun est responsable de lui même ;) 

je ne serai en aucun cas responsable d'une éventuelle blessure on oubliera pas de s'échauffer avant les exercices ;)

Mais au cas où il y a un poste de secours/pompier 

le nombre de place est illimité, nous serons dehors et nous respecterons les distansations sanitaires;)

CGU RESPECTE