Pour bien profiter ensemble

du début du Prntemps,

une chouette rando

en partie sur la neige

 

Le Pla Segala,

La Cime de Pomarole

et le Roc Colom

 

Crampons + Raquettes +

Bâtons de Randonnée

indispensables 

 

 

Panorama de Rêve à 360° 

sur la crête frontière

 (vue sur Le Canigou et le Costabonne

enneigés et tout proches)

 

 

5h45 de marche hors pauses 

15 kms 

900 m  mètres de dénivelé 

 

 

 

 

Au programme  

 

- 8h00  : RdV covoiturage

depuis le Théâtre de l'Archipel

 

- environ 9H30 : début de la rando

nous partons du Col de Mantet

à 1.761 m d'altitude

 

Nous montons rapidement

dans un jolivparcours boisé

 

Nous passons par le Pla Segala,

un vaste plateau à 2.254 m d'altitude

aux allures de steppe mongole

 

Nous évoluons ensuite au large 

de la Cime de Pomarole 

 

Si et seulement si la météo nous le permet,

nous montons ensuite  au Col de Mort de l'Escoula

puis nous attaquons la dernière montée

poiur parvenir dans la Magie de l'Hiver

et dans une Sérénité absolue au Sommet du 

 

Roc Colom

à 2.507 m d'altitude

situé la Crête frontière

et tout proche du Costabonne

 

Retour par le même chemin

 

 

Les Indispensables 

 

 

la bonne humeur, la forme et

....l'enthousiasme (de loin le plus important !)

 

- Rappel : CRAMPONS + RAQUETTES + BATONS de randonnée

Indispensables

 

- Anorak + Pantalon épais et imperméable

+ Bonnet + Gants épais +  Echarpe

+ bonnes chaussures de rando déjà testées

 

 

- crème solaire, stick à lèvres,  lunettes de soleil 

 

- un pique nique avec "un petit truc" à partager pour la convivialité !

 

- de l'argent pour le covoiturage

 

 

....ATTENTION.... 

 

Cette Randonnée n'est absolument PAS 

une "petite balade du dimanche"

 

Cette Rando s´adresse EXCLUSIVEMENT

à des participants

en excellente condition physique et endurants,

ne craignant ni le froid intense,

ni les rafales de vent,

ni la faim passé midi

Et ayant déjà fait des randos

en tout ou partie sur la neige

à dénivellé > 900 m  et longues > 15 kms 

et pratiquant une activité sportive

régulière et exigeante

à la fois pour les jambes, le souffle et le cardio

(jogging, fitness, crossfit, renforcement musculaire)

 

 RAPPEL IMPORTANT...

s'inscrire sur une Rando 

évoluant autour

de 2000 - 2500 m d'altitude

donc en bonne partie sur la neige

début mars,

c'est accepter par avance

de nombreux aléas

 

!!! ==> Tout peut arriver à tout moment <== !!!

 

Liste non exhaustive 

Chute inattendue de température

Brusque arrivée de nuages épais 

Des rafales glaciales sur les cols et la crête 

Un pique-nique éventuellement tardif (> 13h00)

  Du retard,

Une erreur d'itinéraire

Des coups de soleil (réverbération de la neige)

Un participant épuisé, affamé, quasi-congelé 😜

 ...alors on prend bien tout ce qu'il faut dans son sac à dos

pour parer ensemble à toutes ces éventualités

...avec sérénite, bienveillance et solidarité

...et surtout on garde son sourire irrésistible !

 

 

chacun est responsable de lui

 

 

ALORS PEUR ...OU MÊME PAS PEUR ????

 

 

...Alors si comme moi  tu n'as Même Pas Peur ... 

(bravo, car avec un descriptif de sortie pareil, 

c'était franchement pas évident)

et carrément très envie de passer une super journée avec nous 

....il ne te reste plus qu'à t'inscrire  !

 

 

Contacte moi pour plus d'informations

 

 Philippe