La Boucle du Roc Colom

 

 

 

 

Panorama de Rêve à 360° 

sur la crête frontière

 (vue sur Le Canigou et le Costabonne,

tout proches)

 

 

7h20 de marche hors pauses 

environ 22 kms 

1.215 mètres de dénivelé 

 

 

 

 

Au programme:  

 

- 8h00  : RdV covoiturage

 

- environ 9H00 : début de la rando

nous partons du Col de Mantet

à 1.761 m d'altitude

 

Nous montant progressivement

dans un parcours boisé

 

Nous passons par le Pla Segala,

un vaste plateau à 2.254 m d'altitude

aux allures de steppe mongole

 

Nous évoluons ensuite au large 

de la Cime de Pomarole

 

Nous atteignons alors

le Roc Colom

à 2.507 m d'altitude

situé la Crête frontière

et tout proche du Costabonne

 

Nous évoluons ensuite sur la frontière

en restant autour de 2300 - 2400 m d'altitude

en passant successivement

par la Porteille de Caillau,

en contrebas du Puig de la Llosa,

par le Pla de Coma Armada,

par la Porteille de Morens

et enfin par la Porteille de Mantet

 

Nous entamons alors la descente

en passant par Alemany (Cabane et Refuge) 

dans les Pins

puis le Pas des Vasques

où nous évoluons en sous-bois

 

Nous traversons ensuite

le village typique de Mantet

 

Nous remontons alors au Col de Mantet

Et oui une montée pour finir en beauté...

...à moins que les plus courageux aillent chercher

les voitures pour venir chercher

les plus fatigués à Mantet ?

 

 

Les Indispensables 

 

 

la bonne humeur, la forme et

....l'enthousiasme (de loin le plus important !)

 

- bonnes chaussures de rando déjà testées

 

- polaire,   pour se protéger de l'éventuel vent 

au niveau des cols / porteilles et de la crête frontière

 

- crème solaire, lunettes de soleil et casquette

 

- un pique nique avec "un petit truc" à partager pour la convivialité !

 

- de l'argent pour le covoiturage

 

 

....ATTENTION.... 

 

Cette Randonnée n'est pas une "petite balade du dimanche"

 

Cette Rando s´adresse EXCLUSIVEMENT

à des participants en excellente condition physique

habitués à des randos 

à dénivellé > 1000 m  et longues > 18 kms 

et/ou qui pratiquent une activité sportive régulière et endurante

à la fois pour les jambes, le souffle et le cardio

(jogging, fitness, crossfit, renforcement musculaire)

 

 Petit rappel ...

s'inscrire en Rando, c'est accepter les aléas

==> Tout peut arriver à tout moment <==

Liste non exhaustive 

Chute inattendue de température

Brusque arrivée de nuages 

Des rafales soutenues de vent sur les cols et la crête 

Un pique-nique généralement tardif (après 13h00)

  Du retard,

Une erreur d'itinéraire

Des coups de soleil

Un participant fatigué

 ...alors on prend bien tout ce qu'il faut dans son sac à dos

pour parer ensemble à toutes ces éventualités

...avec sérénite, bienveillance et solidarité

 

 

chacun est responsable de lui

 

 

ALORS PEUR ...OU MÊME PAS PEUR ????

 

 

...Alors si comme moi  tu n'as Même Pas Peur ... 

et carrément très envie de passer une super journée avec nous 

....il ne te reste plus qu'à t'inscrire  !

 

 

Contacte moi pour plus d'informations

 

 Philippe