EN FORME ET DE BONNE HUMEUR

UNE BONNE MARCHE TONIQUE

ON DEMARRE A 10H00

rien de tel que la marche tonique

pour une bonne mise en forme 

Tout sport même la marche demande une bonne condition physique et aucune contre indication au sport

Une Bonne marche tonique autour du lac 

Mais chacun peut marcher à son propre rythme

 Prévoyez chaussures de sport et bouteille d'eau si besoin 

Selon votre forme ou votre condition il faut compter environ entre 55 mn à 1h10-15 mn  pour boucler le parcours, qui est environ de 6,3 à 7 km selon si on emprunte les petites boucles et les chemins du haut...

Après la marche, pour un moment de convivialité, pour ceux qui le désirent nous pourrons aller prendre un verre dans un bar de plage installé au lac !!

10h00 - 1er parking face au petit lac

au niveau des barrières face au bloc sanitaire

 LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR SONT LES BIENVENUES

 NB. L'organisateur n'étant pas un professionnel il n'a ce titre que pour l'accueil des personnes souhaitant l'accompagner à cette sortie et dont l'aptitude physique est médicalement confirmée. 

 En aucun cas il ne peut être tenu responsable en cas d'accident.

CGU Respectée cette sortie n'a lieu que pour faire découvrir 

sans aucun intérêt  financier