MARCHE DANS L EAU

 Marcher dans de l'eau salée permet au corps de se drainer.

Elle permet d'éviter les chocs au niveau des articulations et de pratiquer des mouvements plus facilement.

Lorsque l'on marche dans la mer  toute la voûte plantaire se déploie car on déroule notre pas. Cela accélère le retour veineux. Grâce à la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, le corps élimine les toxines et lutte contre la rétention d'eau. 

NE PRENDS QUE LE STRICT NECESSAIRE

ON PEUT PARTAGER UN THERMOS DE CAFE OU DE THE

ON OUBLIE PAS SA CHAISE PLIANTE

MARCHE ANNULEE SI MAUVAIS TEMPS