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Sortie n° 1894721, créée le 11 06 2022
Marche dans l eau
Sponsor
Organisateur
 MYNO66

Date de la sortie
Heure de début
Vendredi 24 Juin 2022

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
09:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite Sortie avec enfants 

 

 MARCHE DANS L EAU

 

 Marcher dans de l'eau salée permet au corps de se drainer.

Elle permet d'éviter les chocs au niveau des articulations et de pratiquer des mouvements plus facilement.

 

Lorsque l'on marche dans la mer  toute la voûte plantaire se déploie car on déroule notre pas. Cela accélère le retour veineux. Grâce à la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, le corps élimine les toxines et lutte contre la rétention d'eau. 

 

NE PRENDS QUE LE STRICT NECESSAIRE

 

 

ON PEUT PARTAGER UN THERMOS DE CAFE OU DE THE

 

ON OUBLIE PAS SA CHAISE PLIANTE

 

MARCHE ANNULEE SI MAUVAIS TEMPS

 

 

 

 

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