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Sortie n° 2097421, créée le 22 04 2025
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Date de la sortie
Heure de début
18:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Marcher transforme la santé, le corps et l'esprit.
La marche est certainement l'activité la plus simple et la meilleure pour la santé.
Les muscles sont les premiers bénéficiaires sans oublier les articulations et les os du squelette.
La marche est aussi le partenaire-santé privilégié du cerveau.
Le risque de développer une maladie cardiaque vasculaire recule dès 30 minutes de marche quotidienne.
Alors, bougeons....
on se retrouve à 18 heures à l'entrée du.grand parking, côté gauche, entre les deux paillotes.
A bientôt,
Helene (zenith)
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Places
OuiEx: Pierre (+2)
6
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