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Sortie n° 1987461, créée le 12 05 2023
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Date de la sortie
Heure de début
09:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Sortie avec enfants
Sortie avec enfants
MARCHE AQUATIQUE
Elle permet de travailler son endurance et son équilibre tout en brûlant un grand nombre de calories en un minimum de temps (jusqu'à 500 par heure), et stimule à la fois les systèmes musculaire, respiratoire, cardiaque et circulatoire. La résistance de l'eau fait travailler le haut et le bas du corps.
- On laisse nos affaires sur le sable donc le minimum -
On peut porter des chaussures de marche aquatique -
DUREE DE LA MARCHE 1 H/1 H 15
marche annulée trop de vent ou pluie ou grosses vagues
Après la marche pour ceux qui le veulent un petit café ensemble.... sur le sable avec nos thermos....
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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