jogging du Parc des Sports

au Serrat d'En Vaquer

55 mn de Jogging

à allure modérée (9-10 km/h) 

avec possibilité de fractionné sur la

partie haute du Serrat d'En Vaquer

hop hop, hop,

on s'y remet tous ensemble

dans la joie et la bonne humeur 

pour être au

Top de la Forme 

à savoir :

....de jolis ventres plats (ou presque !)

 .... des mollets tout musclés 

.....un souffle de ouf 

accès gratuit à des vestiaires, toilettes,

douche  et casiers  fermant à clé 

A jeudi soir