⭐️ Jogging de l'Automne

Las Canals &

Serrat d'En Vaquer 🏃‍♂️

  😋😊

dans la joie et la bonne humeur

==================

Je propose :d'aller faire le tour

(ou plusieurs selon les envies 🏃‍♀️)

du sommet de la colline

du Serrat d'En Vaquer

en passant par le 

bucolique parcours 

de Las Canals

 Vue à 360 degrés au sommet

de la Colline du Serrat d'En Vaquer

(mer, Corbières, Canigou, Albères)

au soleil couchant 

(environ 6 à 8 kms aller retour

selon le nombre de tour

au sommet de la colline)

...alors à fond la forme

pour des p'tits ventres 

plats et musclés ? 😇

Tout le monde est le bienvenu

on s'adaptera pour le rythme 🚀

et la distance 🇧🇷😎

 A ta disposition pour plus d'informations

(en mettant un comemntaires ur la sortie

ou SMS, mon nuémro en haut à droite)

au plaisir de vous voir également

aux 10 kms de Bompas

le dimanche 27 octobre 2024

à vendredi soir

Philippe