Je vous propose de participer au :

1er Jogging du Dimanche 

au Lac de La Raho

devant le Canigou et Les Alberes

 Le Tour du Grand Lac  

en montant les petites côtes autour du parcours

qui permettent de prendre de la hauteur, 

d'avoir un panorama à 360 degrés

en évoluant dans les vignes

surplombant Bages

...une petite heure de sport en pleine nature...

dans la joie et la bonne humeur 

Les marcheurs (rapides ou dynamiques)

sont également les bienvenus,

leur parcours sera + court, 

sans faire les détours

par les rebords et les vignes

 Pour le rythme ✈️

et la distance 🇧🇷 

...je m'adapte 

tout le monde est le bienvenu 😊

alors hop hop hop,

..à demain dimanche  😀

Philippe