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Sortie n° 1811711, créée le 11 09 2021
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Date de la sortie
Heure de début
19:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Footing de décrassage
Petit rythme en surveillant le cardio pour rester dans la zone aérobie faible.
Vitesse de l'ordre de 8km/h pour rester dans la zone basse du cardio durant 1h30 environ.
18km et pratiquement pas de dénivelé.
De l'ombre sur presque tout le parcours.
Départ du carrefour RD18 avec canal de Perpignan, entre Thuir et St-Feliu d'avall.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
6
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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