falum dafa 

Offrez-vous du temps pour vous !

Commencez l'année en douceur grâce à la méditationet récoltez-en les bénéfices au quotidien.

Apprenez à méditer jour après jour avec le FALUN GONG aussi appelé FALUN DAFA.

Retrouvez le calme, apprenez à gérer le stress et à vous débarrasser des pensées négatives, améliorez la qualité de votre sommeil, etc.Méditer dans le calme.

Cette pratique est une très ancienne méthode de qigong, incluant des exercices énergétiques de méditation.

Ses trois principes fondamentaux sont:

l’authenticité, la bien veillance et la tolérance

.LES BIENFAITS DE LA PRATIQUE DU FALUN DAFA

Favorise l’élévation spirituelle et la santé physique.

Réduit le stress et l’anxiété.

Augmente l’énergie vitale. Pratiquer le Falun Dafa est plus qu'une simple méditation, c'est un état d'esprit qui guide la vie quotidienne,orienté versl'amélioration de soi, être responsable et agir avec altruisme.Cette pratique rééquilibre les énergies, tout en éliminant les blocages et les impuretés néfastes pour la santéet le bien être. Cela améliore la santé, augmente la vitalité et conduit à la PAIX INTERIEURE

Aujourd'hui, le Falun Dafa est pratiqué par des millions de personnes de tous âges et de tous les milieux dans environ 120 pays, et ses enseignements gratuits, ont été traduits en 38 langues.

Avant de venir pour la première fois, il estconseillé de consulter le site:

www.falundafa.org

Les exercices durent 1 h 30 (emmener un tapis de sol , petit banc ou une serviette .