bonjour à tous et toutes

En parallèle à mes séances de PPG du mercredi j organise des séances collectives d entraînement course à pied cross country et montagne trail étant moi même compétiteur,les séances seront adaptés à tout les niveaux du débutant au compétiteur en passant par le confirmé.

 je propose un entraînement spécifique course type fractionné cross sur le site de l étang de st Nazaire entre Canet et st Cyprien sur sol sablonneux.