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Sortie n° 2012771, créée le 24 08 2023
Cardio , renforcement musculaire
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Vendredi 01 Septembre 2023

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
19:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

 

 Seance gratuite ... (lundi.. mercredi.. vendredi).

 

JE SUIS UN PRATIQUANT REGULIER DE SPORT (titulaire d'une licence de sport)...

 

ET VOUS PROPOSE DE M'ACCOMPAGNER DANS MES ENTRAINEMENTS.

 

 CES SÉANCES D UNE DURÉE D ENVIRON 1H30 AURONT POUR OBJECTIF DE DÉVELOPPER DANS LA BONNE HUMEUR :

 

 - NOS DIFFÉRENTS GROUPES MUSCULAIRES 

 

 - NOTRE CONDITION PHYSIQUE (ENDURANCE  RÉSISTANCE  CARDIO).

 

 - NOTRE MENTAL

 

 - si pb ou précision faites sonner mon phone.

 

 Vu la chaleur estivale les séances se dérouleront entre 18h30 et 19h30... information sera communiquée par SMS le jour même de l'heure exacte du commencement des activités.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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