JE SUIS UN PRATIQUANT REGULIER DE SPORT (titulaire d'une licence de sport)...
... ET VOUS PROPOSE DE M'ACCOMPAGNER DANS MES ENTRAINEMENTS.
CES SÉANCES D UNE DURÉE D ENVIRON 1H30 AURONT POUR OBJECTIF DE DÉVELOPPER DANS LA BONNE HUMEUR :
- NOS DIFFÉRENTS GROUPES MUSCULAIRES aux appareils du Parc des Sports ... en isométrie corporelle
- NOTRE CONDITION PHYSIQUE (ENDURANCE RÉSISTANCE CARDIO). course ou marche rapide en plat et ou cote .. abdo..pompes statiques et sur escaliers .. jumping.
- NOTRE MENTAL
Si pb ou précision faites sonner mon phone