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Sortie n° 1912861, créée le 07 08 2022
Aquagym en mer ste marie
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 20 Août 2022

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
09:15 (du matin)
Descriptif de la sortie

Je propose que nous nous groupions pour pratiquer de l.aquagym en mer plutôt que de pratiquer seul, 

Chacun fera selon son niveau 

Il suffit d.amener une frite et des sandales ,ensuite baignade, bronzage selon les envies de chaque personne ,perso plus de jambes lourdes depuis que je fais cela l'été,sans doute le massage de l'eau , l'eau de mer remineralise vraiment le corps, l'exercice permet aussi de raffermir le corps notamment quand on veut perdre du poids,etc..  Les bienfaits sont multiples 

En cas de très mauvais temps on annule, sinon par ex en cas de fortes vagues, possible aussi de se promener le long de l eau et ajouter QQmouvements

..

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
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