Je propose que nous nous groupions pour pratiquer de l.aquagym en mer plutôt que de pratiquer seul, 

Chacun fera selon son niveau et nous serons dans la convivialité 

Il suffit d.amener une frite et des sandales ,ensuite baignade, bronzage selon les envies de chaque personne ,perso plus de jambes lourdes depuis que je fais cela l'été,sans doute le massage de l'eau, les copines disent que cela aide en cas de douleur ou osteoporose, l'eau de mer remineralise vraiment, d'autres préfèrent faire de l'exercice au frais, certaines en profitent pour perdre du poids,etc..  Les bienfaits sont multiples 

En cas de très mauvais temps on annule, sinon par ex en cas de fortes vagues, possible aussi de se promener le long de l eau et ajouter QQ mouvements

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