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Sortie n°1308071
preparation physique generale
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Lundi 22 Janvier 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
19:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

pour tous les niveaux

 

liste d'attente prise en compte 

 

SEANCE PPG

(preparation physique generale) 

 

au stade Jean LAFFON,

av Paul Dejean à perpignan

 

 

au programme tous les lundis

footing, etirements,

cardio / abdos / gainages,

halteres/cuisses / fessiers

        

prendre tapis de sol,,bouteille d'eau,,et petite serviette pour les etirements

 

        POUR CEUX QUI DOUTENT DE LEUR POTENTIEL....POUR CEUX QUI ONT DE L'HUMOUR, MAIS QUI DOUTES DE LEUR POTENTIEL,,,et ceux qui doutes de leur potentiel et qui n'ont pas d'humour,,

C'EST PAS GRAVE, LISEZ QUAND MEME

SI TU AS PEUR D'ENTREPRENDRE , SI TU DOUTE ,SI TU AS PEUR CAR TU NE TE SENS PAS A LA HAUTEUR DE TES ESPERANCES ,, DIS TOI QUE """"MEME LE GRAND CHENE ,UN JOUR, FUT UN GLAND""""" BISOUS A BIENTOT

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