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Sortie n° 1771091, créée le 12 05 2021
Marche dynamique
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 23 Mai 2021

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
09:45 (du matin)
Descriptif de la sortie

Bonjour envie de profiter d'un cadre magnifique prendre un bon bol marinne peut nous faire que du bien :

 

Marche dynamique avec un rythme soutenu jusqu'à la plage de l'ouille  en passant par la Capitainerie.... 

 

La marche procure une détente psychologique.

Aération de l'esprit, évacuation du stress et des tensions du quotidien, ses bienfaits sont multiples.

 

 

La marche peut m^me, dans de bonnes conditions de pratique, permettre de perdre du poids.

Marcher est bon pour la Santé, même lorsque les articulations sont atteintes par des phénomènes arthrosiques.

 

N'oubliez pas de prendre de l'eau car dès que l'on transpire nous perdons de eau, sel minéraux....

 

Je ne suis pas professionnel, ni guide...

chaque personne désirant participer à cette sortie doit avoir une bonne condition physique.

En aucun cas l'organisateur ne peut être tenu responsable en cas d'accident.

 

 

 Le masque est obligatoire sur Argeles Sur Mer 

 

SORTIE ANNULEE EN CAS DE MAUVAIS TEMPS

 

 

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
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6
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